메인 연예인 Selena Gomez는 정신 건강 문제에 대해 이야기합니다: 그녀가 말한 모든 것

Selena Gomez는 정신 건강 문제에 대해 이야기합니다: 그녀가 말한 모든 것

Selena Gomez는 정신 건강 문제에 대해 이야기합니다: 그녀의 모든 것

셔터스톡

스포트라이트를 받는 그녀의 시간 내내, 셀레나 고메즈 그녀에 대해 매우 개방적이었습니다. 정신 건강 . 여배우는 종종 소셜 미디어와 인터뷰에서 불안, 우울증, 양극성 장애 및 루푸스와의 투쟁에 대해 말했습니다.



NS 웨이벌리 플레이스의 마법사 Alum은 또한 정신 건강 문제에 대한 치료를 찾는 것에 대해 열었습니다. 2021년 3월 인터뷰에 따르면 셀레나는 수년 동안 세 번 재활 시설에 체크인했습니다. 인기 . 나는 정말로 도움이 필요할 때 몸과 마음에 귀를 기울이는 법을 배우지 않으면 계속 나아갈 수 없다는 것을 알았다고 그녀는 설명했다. 그러다가 사생활에 대해 생각하기 시작하고 '나는 내 인생을 어떻게 하고 있는 거지?' 하는 생각이 들며 나선형이 된다.

셀레나 고메즈 시스루 수영복

정보가 거기에 있으면 덜 무섭게 그녀는 양극성 장애 진단에 대해 잡지에 말했습니다. 전 디즈니 채널 스타는 팬들에게 투명하게 그들과 똑같은 일을 겪을 수 있음을 보여주고 종종 힘든 시기를 극복하는 방법에 대한 조언을 제공합니다. 자존감이 낮아서 계속 노력하고 있어요. 하지만 정신적으로 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 너무 많은 지식을 얻었기 때문에 힘을 얻었다고 그녀는 말했습니다. 월 스트리트 저널 2020년 1월에. 내 최고점은 정말 높았고 최저점은 한 번에 몇 주 동안 나를 데려갔습니다.

그녀는 계속해서, 나는 내가 정신 건강 문제로 고통받고 있다는 것을 알게 되었고, 솔직히 그것이 큰 위로가 되었습니다. 도움을 받고 믿을 수 있는 사람을 찾는 방법이 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 올바른 약을 먹었고 내 삶은 완전히 바뀌었습니다.



그녀는 자신의 어려움에 대해 팬에게 너무 개방적이고 투명하기 때문에 그녀의 브랜드인 Rare Beauty를 사용하여 정신 건강 이니셔티브를 통해 돈과 인지도를 높입니다. 2021년 4월 그녀는 학교에서 학생들에게 정신 건강에 대해 교육할 수 있도록 Mental Health 101을 시작했습니다. 나는 어린 나이에 혼자 불안과 우울에 직면하는 것이 얼마나 무섭고 외로운지 직접 경험했다고 Selena는 썼습니다. 인스타그램 성명 . 다른 과목에 대해 배운 것처럼 학교에서 내 상태에 대해 더 일찍 내 정신 건강에 대해 배웠더라면 내 여정이 매우 달라졌을 것입니다.

갤러리를 스크롤하여 수년간 정신 건강에 대한 그녀의 모든 인용문을 읽으십시오.

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 도움이 필요하면 전국 청소년 위기 핫라인 1-800-448-4663으로 전화하십시오.



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셀레나 고메즈(Selena Gomez)는 희귀한 아름다움을 메이크업보다 더 크게 만드는 것이 중요한 이유를 설명합니다.

인스 타 그램

2014-2015

셀레나는 2014년 1월 애리조나에 있는 재활 시설에서 2주간의 체류를 비밀리에 마쳤습니다. 2015년 루푸스 진단을 받은 후 여배우는 이 소식을 공개했습니다.

Selena는 Meadows에서 자발적으로 시간을 보냈지 만 약물 남용이 아닌 Selena의 담당자 말했다 이자형! 소식 당시. 셀레나는 나중에 자가면역질환 치료를 받고 있다고 설명했습니다.

루푸스 진단을 받고 항암치료를 받았습니다. 그것이 내 휴식의 진정한 의미였습니다. 나는 뇌졸중에 걸릴 수 있었다, 그녀는 말했다 광고 게시판 2015년 10월. '너희들은 몰라. 나는 화학 요법을 받고 있습니다. 넌 구멍이야.' 하지만 화가 나서 그런 말까지 해야 할 것 같았다. 식당에 들어가서 그들이 말하는 것을 알면서도 방 전체가 당신을 바라보는 것은 끔찍합니다. 나는 자신감이 생기고 편안해질 때까지 스스로를 가두었습니다.

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Selena Gomez는 양극성 장애 진단에 대해 더 많이 알게 된 후 '자랑스럽습니다

매트 배런/Shutterstock

2016년

셀레나 고메즈는 그녀의 남은 날짜를 취소했습니다. 부흥 투어 2016년에 치료 센터에 다시 자신을 확인하기 위해. 그 가수는 불안 때문에 도움을 청하기로 결정했습니다.

많은 분들이 아시다시피 저는 약 1년 전에 제가 루푸스에 걸렸다는 사실을 밝혔습니다. 나는 불안, 공황 발작 및 우울증이 루푸스의 부작용이 될 수 있음을 발견했습니다. 성명서에서 말했다 당시. 저는 적극적으로 건강과 행복을 유지하는 데 집중하고 싶고, 앞으로의 가장 좋은 방법은 휴식을 취하는 것이라고 결정했습니다.

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셀레나 고메즈(Selena Gomez), '셀레나 + 셰프(Selena + Chef)' 시즌 2 갱신 소식에 따라 팬들에게 주방 투어 제공

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

2017년

Selena는 테네시의 재활 시설에서 90일을 보낸 것에 대해 열었습니다.

6명의 소녀와 함께 있다는 것이 얼마나 놀라운 기분인지 당신은 모를 것입니다. 그녀는 말했다 인기 2017년 3월에. 내가 한 일 중 가장 힘든 일 중 하나였지만 내가 한 일 중 가장 잘한 일이었습니다.

그녀는 채팅 지큐 재활원에 들어가기로 한 그녀의 결정에 대해. 루푸스 진단을 받았다'고 설명했다. 우리 엄마는 아주 공개적인 유산을 했다. 그래서 여행을 취소해야 했다. 그냥 괜찮아질 시간이 필요했다.

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디즈니 채널 걸프렌즈 나우

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2018년 1월

가수는 2018년 1월 2주 동안 자발적으로 재활 시설에 다시 입원했다.

그녀는 자신이 있던 곳으로 다시 돌아가고 싶지 않습니다. 그녀는 항상 적극적이고 싶어한다고 가수 측 관계자는 설명했다. 우리 주간 당시. 그녀는 지난 몇 달 동안 많은 일이 있었고 마음을 비우고 싶었고 이것이 그것을 할 수 있는 방법이라고 생각했습니다.

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Selena Gomez는 음악 경력 초기에 '피부를 보여주기' 위해 느꼈던 '압력'에 대해 회상합니다.

폴 짐머만/Shutterstock

2018년 3월

나를 아는 사람은 내가 항상 건강과 웰빙에서 시작한다는 것을 알고 있습니다. Bad Liar 가수는 2018년 3월 커버 스토리에서 말했습니다. 하퍼스 바자회 . 나는 우울증과 불안으로 많은 문제를 겪었고 그것에 대해 매우 목소리를 냈지만 결코 극복 할 것이라고 생각하지 않습니다. 내가 '여기 예쁜 드레스를 입고 있어요 - 내가 이겼어요!'라고 말하는 날은 없을 것입니다. 평생 싸워야 할 싸움이라고 생각합니다. 내가 다른 무엇보다 나 자신을 선택하고 있다는 것을 알기 때문입니다. 나는 내가 건강한지 확인하고 싶다. 그것이 좋으면 다른 모든 것이 제자리에 떨어질 것입니다.

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Selena Gomez에서 발견된 모든 숨겨진 메시지 발견

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2018년 11월

셀레나는 정신 건강 문제 외에도 자신의 불안에 대해 털어놓았습니다.

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나는 때때로 정말 불안해하고 이상한 기복을 겪습니다. Bad Liar의 가수는 말했습니다. 엘르 매거진 당시. 나는 소녀들이 모든 것의 힘, 그들의 정체성과 영혼이 그들 자신 안에 있다는 것을 아는 것이 중요하다고 생각합니다. 그리고 오늘날 너무 많은 것을 소셜 미디어에서 학교 또는 관계에 이르기까지 너무 쉽게 포기합니다. 그리고 저는 그것이 중요하다고 생각합니다. 저는 소녀들에게 자신의 방식대로 완벽하게 강하다는 것을 상기시키고 싶습니다.

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셀레나 고메즈, 자신의 초상을 훔친 모바일 게임에 대해 1000만 달러 소송 제기

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2019년 1월

셀레나 와 협력 줄리아 마이클스 Anxiety라는 노래를 위해.

하지만 내 모든 친구들은 그들이 어떤지, 어떤지, 어떤지 / 그들은 왜 그런지 이해하지 못합니다. 나는 밤새 잠을 잘 수 없습니다. 숙녀들은 노래를 불렀습니다. 나는 항상 방에서 무언가를 말하는 사람 중 한 사람이 되고 싶었고 모두가 손을 들었습니다. 무서워, 손을 들어.

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Selena Gomez는 그녀의 이상적인 남자와 그녀를 끄게하는 것에 대해 열었습니다.

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2019년 9월

작년에 저는 정신적으로, 정신적으로 고통받았고, 모든 것을 함께 하지 못했습니다. 나는 미소를 유지하거나 정상적인 생각을 유지할 수 없었습니다. 그녀는 보스턴에 있는 McLean 병원을 방문하면서 모든 고통과 불안이 한 번에 나를 덮친 것 같았고 내 인생에서 가장 두려운 순간 중 하나라고 말했습니다. 나는 지원을 구했고 의사들은 나에게 명확한 진단을 내릴 수 있었다. 그 정보를 받은 순간 나는 실제로 두려움과 안도의 동등한 부분을 느꼈습니다. 분명히 베일이 벗겨졌기 때문입니다. 그러나 안도했습니다. 마침내 제가 왜 우울증과 불안으로 그토록 오랜 세월 동안 고통을 겪었는지 알게 되었습니다. 나는이 상태에 대한 완전한 답변, 인식 또는 아무것도 얻지 못했습니다. 그래서 정면으로 맞서기 시작했습니다.
그녀는 계속해서 같은 일로 고통받는 많은 사람들과 이야기를 나눴다. 나는 그것에 대해 많이 읽었고, 그것은 일종의 인계를 받았고 나는 그것에 대해 매우 열정적이 되었다고 Bad Liar의 가수가 덧붙였습니다. 저는 최고의 의사들을 만났고, 전문가들을 만났고, 제 여정을 통해 저를 개인적으로 안내하는 데 도움을 줄 최고의 의사, 정신과 의사, 놀라운 사람들과 함께 일할 수 있다는 것은 행운입니다. 그렇다고 해서 모든 것이 사라진 것은 아니지만, 힘든 일을 많이 하고 1년을 보낸 후 더 행복해지고, 더 건강해지고, 내 감정과 생각을 나보다 더 잘 통제할 수 있다고 말할 수 있다' 그래서 나는 그것에 대해 매우 행복합니다.

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셀레나 고메즈는

Puma.com/MEGA 제공

2020년 4월

채팅하면서 마일리 사이러스 그녀의 인스타그램 라이브 쇼 에피소드에서 밝은 마음 , 셀레나 가 양극성 장애 진단 을 공개 했습니다 .

최근에 나는 최고의 정신 병원 중 한 곳인 McLean Hospital에 갔고 여러 해 동안 많은 일을 겪은 후에 내가 양극성 장애라는 것을 깨달았고 더 많은 정보를 알게 되었을 때 실제로 그것이 도와줘 그녀는 내가 그것을 알고 나면 사람들이 그것을 두려워한다고 생각하면 두렵지 않다고 말했습니다. 내가 마지막으로 할 말을 했을 때 나는 그것에 대해 모든 것을 알고 싶었고 두려움을 없애버렸습니다.

그녀는 계속해서 '어렸을 때 나는 천둥번개를 무서워했고 엄마는 천둥번개에 관한 다양한 책을 사주셨고 그래서 그녀는 '이것에 대해 더 많이 배울수록 더 두려워하지 않을 것입니다'라고 말했습니다. 그리고 그것은 완전히 효과가 있었고 그것은 제가 큰 시간을 보내는 데 도움이 되는 것입니다.

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WE Day California, Arrivals, Los Angeles, USA - 2018년 4월 19일

첼시 로렌/Shutterstock

2020년 9월

그녀는 양극성 장애 진단에 대해 더 많이 알게 된 것을 자랑스럽게 생각하는 이유를 설명했습니다.

나는 항상 다양한 감정을 가지고 있었고 그것을 잘 제어하는 ​​방법을 몰랐습니다. Selena가 말했습니다. 매력 의 2020년 10월호. 복잡했다. 하지만 저는 그것을 이해하게 되어 기쁩니다. 내가 누군지 더 알게 되자 자랑스러웠습니다. 나 역시 혼자가 아니라는 사실이 마음이 편했고 이겨낼 수 있었다. 그래서 나는 항상 그것에 대해 열정을 가질 것입니다. 계속 이야기할 내용입니다.

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Selena Gomez에서 발견된 모든 숨겨진 메시지 발견

존 살랑상/Shutterstock

2020년 10월

셀레나는 자신의 정신 건강 여정에 대한 이야기를 공유했으며 이 나라가 정신적으로 얼마나 깊은 영향을 받고 있는지에 대해 너무 많이 읽었다고 말했습니다. 대화 중 부사장과 함께 카말라 해리스 . 사람들이 갈 수 있는 곳을 만들고 싶다는 꿈을 많이 꿨어요. 제 생각에는 우리가 어떤 종류의 장소가 있었으면 좋겠다고 생각하는 부분이 있다고 생각합니다.

그녀는 계속 말했습니다. 사람들이 이해하고 분해할 수 있는 것이어야 합니다. 왜냐하면 이것이 나에게 중요하고 중요한 것임을 진정으로 알기 때문입니다.

말콤 인 더 미들 데드의 듀이입니다.

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Selena Gomez는 소셜 미디어 Body Shamers에 대해 이야기합니다.

조던 슈트라우스/인비전/AP/Shutterstock

2020년 11월

저를 위해 소셜 미디어를 포기해야 했습니다 ... 그래서 [내 계정을 사용하지 않는] 이 기간을 겪을 것이라고 그녀는 인터뷰에서 밝혔습니다. 뉴스레터 . 하지만 너무 화가 나서 내 이야기가 너무 많은 다른 것들로 뒤틀렸다. 처음 [다시] 글을 올렸을 때 '나는 내 이야기를 하는 거니까 안 들으면 사실이 아니다. 내가 가서 도움을 받았나? 그래, 내가 했어. 하지만 저는 부끄럽지 않습니다. 기분이 좋아지고 이제 많은 것을 이해할 수 있게 된 것 같아요.'

그녀는 계속해서, [아무도] 내 이야기를 나에게서 빼앗지 않을 것이라는 것을 알았던 순간이었다고 생각합니다. 그리고 저는 미디어가 정신 건강 문제가 있는 사람을 조롱하는 것처럼 보이게 만드는 원을 만들었다고 정말로 믿습니다.

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2016년 지금 데이트 중인 사브리나 카펜터는 누구인가
Selena Gomez에서 발견된 모든 숨겨진 메시지 발견

앤서니 하비/Shutterstock

2020년 12월

나는 확실히 수년 동안 정신 건강의 챔피언이었고 내 경험에 대해 매우 공개적으로 이야기했습니다. 피플 매거진 . 그렇게 하는 이유는 사람들이 혼자가 아니라는 것을 이해하기 위해서입니다.

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셀레나고메즈 정신건강

인스 타 그램

셀레나는 연설에서 십대 유행 12월 Summit 2020에서 그녀의 정신 건강에 대해 공개적으로 이야기했습니다.

이야기할 때 덜 무서운 것 같아요. 그래서 그것이 내가 한 번 얻은 자유의 느낌이라고 그녀는 말했습니다. 다른 느낌을 받은 순간이 있었던 것 같아요. 예를 들어, '나는 왜 이런 반응을 보이는가? 나는 왜 다른 사람들이 느끼지 못하는 것처럼 느끼는가?' 하고 나는 그것을 알아내야만 했습니다. 혼란스러운 이 자리에 그냥 있고 싶지 않았다.

그녀는 계속해서, 내 여정은 개인적으로 모든 시간에 관한 것이었습니다. 그것이 효과가 있다고 느꼈을 때 갑자기 내가 아는 모든 사람들이 당신의 감정을 공유하는 것이 좋다는 것을 이해하도록 하는 데 너무 집착하게 되었습니다. ... 내가 치료에 대한 열렬한 옹호자라는 사실을. 모든 사람을 위한 지원 그룹이 있는 것 같은 느낌, 괜찮습니다... 사람들이 스스로 이해하든 그렇지 않든, 우리 모두는 서로를 필요로 합니다.

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금발 아가씨! 그녀의 플래티넘 헤어 룩을 과시하는 셀레나 고메즈의 모든 사진

브로드 이미지/셔터스톡

2021년 6월

그녀의 가장 상징적 인 패션 룩을 몇 년 동안 돌아보면서 인기 , Selena는 체중에 따라 많이 변동한다고 설명했습니다. 더 이상 19세의 몸매일 필요가 없다는 사실을 깨닫고 몇 년 동안 그녀에게 정말 도움이 되었다고 덧붙였습니다.

와의 별도 인터뷰에서 보그 오스트레일리아 , 여배우는 자신의 정신 건강 여정과 그녀가 자신의 플랫폼을 사용하여 말하기로 결정한 이유에 대해 솔직하게 이야기했습니다. 예전에는 연예인으로서 '무슨 말 하지마' 였던 것 같아요. 사람들은 '누구세요? 당신은 그저 가수일 뿐입니다'라고 그녀는 말했다. 나는 '당신 말이 맞아요. 그게 내가 하는 일이다. 하지만 이것도 정말 중요해요.' 속내를 알 수는 없지만 멈추지는 않을 겁니다.

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세월이 흘러간 셀레나 고메즈: 전 디즈니 채널 스타

글로벌 시티즌/Shutterstock

2021년 8월

내 루푸스, 내 신장 이식, 화학 요법, 정신 질환, 매우 공개적인 비탄을 겪고 있는 것, 이 모든 것이 정직하게 나를 쓰러뜨렸어야 하는 것들이었다고 Selena는 말했습니다. 그녀 잡지. 그럴 때마다 '또 뭐지? 내가 또 무엇을 처리해야 합니까?'

여배우는 그녀가 사람들을 도울 수 있다는 생각이 정말로 나를 계속하게 만들었다고 설명했습니다. 셀레나는 '내가 힘이 없었을 때도 있었고, 나 자신을 다치게 할 수 있는 일을 했을 수도 있다'고 덧붙였다.